美食与饮食
由土著、非洲、欧洲和移民传统共同塑造的广阔烹饪版图
巴西美食是世界上伟大的未被发现的美食传统之一——一个由土著食材、非洲技术、欧洲食谱以及来自意大利、日本、黎巴嫩和德国的移民影响所塑造的广阔多样烹饪版图。在巴西品尝美食,就是理解其历史。
黑豆炖肉(Feijoada)常被称为巴西的国菜,完美地讲述了这个故事。这道丰盛的黑豆炖菜与猪肉切块——耳朵、猪脚、尾巴和腌制肉类——慢炖而成,从葡萄牙和非洲烹饪传统演变而来,成为数百万巴西家庭周六的仪式。搭配米饭、木薯粉(farofa)、炒甘蓝(couve)和橙子片一起食用。
地区多样性十分深厚。在巴伊亚州,非洲裔巴西烹饪占主导地位:moqueca(用棕榈油和椰奶烹制的鱼汤)、acarajé(填充了vatapá和虾干的炸豇豆饼)和caruru展示了西非烹饪遗产。亚马逊盆地提供了在其他地方找不到的口味——pirarucu(世界上最大的淡水鱼之一)、tucupi(发酵黄木薯汁)和jambu(一种会在口腔中产生奇特麻木感的叶子)。
巴西南部反映了其欧洲遗产。高乔人(南里奥格兰德州的牛仔)完善了烤肉(churrasco)的艺术——在木材和木炭上慢烤肉类,这已成为巴西最出口的美食传统。南部还生产优质葡萄酒,特别是在本图贡萨尔维斯附近的葡萄酒谷,意大利后裔家庭在那里种植葡萄已超过一个世纪。
街头食品是巴西的民主烹饪体验。木薯淀粉奶酪面包(Pão de queijo,外脆内软)在全国广受喜爱。炸鸡泪滴(Coxinha,泪滴形炸面团填充碎鸡肉)是圣保罗的标志性零食。而卡沙萨(甘蔗烈酒)驱动了卡皮利亚(巴西国家鸡尾酒),是世界上最清爽的饮品之一。

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